Во вторник была интервальная тренировка. Пять интервалов по 500 метров в темпе 4:30 на километр, через 500 метров легкого бега. Пульс разогнался только до 181 удара в минуту (мой максимум где-то 198-200). Общая дистанция 6,5 км. Начало положено, прямо чувствую как растет процент максимального потребления кислорода :))
но это все имеет смысл, если задача не вылетать в анаэробную зону. например, датчик каденса мне вообще нахрен не нужен, потому что каденс я и так могу контроллировать, а пульс, еще и под нагрузкой не могу, да и мало кто может. то есть если цель — пешие прогулки, то может и браслета хватит.
в принципе поляры цепляются ко всяким там смартфонам, велокомпьютерам и прочая-прочая. у меня на часах, ночью не очень удобно :)
зы собственно если бы я выбирал сейчас, брал бы polar h7
в какой момент пульс был повышен, больше мне от него ничего не нужно
конечно нагрудный более точный, как может считать пульс браслет я хз
спасибо, посмотрю.